Ăn mực có bị sẹo lồi không? Ăn rau muống có bị sẹo lồi không?

Nhiều người quan niệm rằng ăn mực hay ăn rau muống khi cơ thể đang có vết thương sẽ làm khu vực hình thành sẹo lồi. Vậy thông tin này có đúng hay không? Xin mời bạn tham khảo bài viết của Phòng khám Chuyên khoa IDE!

Sẹo lồi là gì?

Sẹo là kết quả của quá trình tái tạo mô sau tổn thương da. Khi da bị tổn thương, các mô liên kết sẽ thay thế phần mô bị phá hủy để làm liền vết thương. Thông thường, quá trình này kéo dài từ 3 đến 6 tháng để đạt được sự hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu quá trình lành thương gặp rối loạn, có thể dẫn đến sự hình thành sẹo lồi hoặc sẹo phì đại.

Vì sao lại có sẹo lồi? 

Sẹo lồi hình thành do sự phát triển và tích tụ quá mức của collagen ở lớp trung bì da. Đối với các vết thương lớn, sẹo lồi có thể trở nên nghiêm trọng hơn và lan rộng ra các vùng da xung quanh, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và khiến người bệnh phải sống chung với nó suốt đời. Mặc dù sẹo lồi là khối sẹo lành tính, nhưng nó có thể gây ra những tác động nặng nề đến tâm lý và vẻ ngoài của người mắc phải.

Xem ngay: Tôi đã điều trị sẹo lồi thành công sau nhiều lần thất bại!

Ăn mực có bị sẹo lồi không? 

Đến thời điểm hiện tại, chưa có nghiên cứu cụ thể nào chứng minh ảnh hưởng của việc tiêu thụ mực đối với sức khỏe của bệnh nhân sau phẫu thuật. Mực là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất; tuy nhiên, theo kinh nghiệm lâm sàng, việc ăn mực có thể liên quan đến sự hình thành sẹo lồi ở vết mổ. Nguyên nhân được cho là do hàm lượng cao protein trong mực có thể kích thích sự tăng sinh quá mức collagen trong quá trình liền sẹo.

Bên cạnh đó, mặc dù mực cung cấp nhiều dưỡng chất, nó cũng có thể chứa vi khuẩn và muối. Những yếu tố này có thể kích thích phản ứng viêm nhiễm tại vùng da bị thương, dẫn đến sự hình thành sẹo lồi, mưng mủ, và làm kéo dài quá trình phục hồi.

Ăn rau muống có bị sẹo lồi không?

Rau muống là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất xơ, đồng thời đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng quát. Các thành phần dinh dưỡng trong rau muống có thể góp phần vào việc cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ điều hòa huyết áp và cung cấp các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lý mãn tính. Trong 100g rau muống, có chứa khoảng 3,2g protein, 2,5g carbohydrate, 1g chất xơ và rất nhiều nguồn dinh dưỡng  dồi dào khoáng chất khác, bao gồm đồng, kali cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Theo bác sĩ Bùi Đắc Sáng, nhà khoa học tại Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, rau muống có thể góp phần gây ra sẹo lồi ở những người có vết thương hở. Dân gian cho rằng rau muống có tính hàn, khi tiêu thụ trong giai đoạn vết thương chưa lành, có thể tạo ra các vết sẹo xấu xí và làm da non mọc nhanh hơn, gây ngứa ngáy. Trên thực tế, nhiều người đã gặp phải tình trạng này khi ăn rau muống sau khi bị thương. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào xác nhận chắc chắn điều này.

Xem thêm: Sinh mổ kiêng ăn gì để tránh sẹo lồi và nhanh lành vết mổ

Một vài thực phẩm khác cần tránh để không hình thành sẹo lồi

Để phòng tránh sẹo lồi, bạn cần hạn chế tiêu thụ các thực phẩm sau trong chế độ ăn hằng ngày:

Thịt bò và thịt gà: Dù giàu protein, nhưng thịt bò và thịt gà có thể làm tăng sắc tố melanin và gây ngứa ngáy, khiến màu của vết sẹo trở nên đậm hơn và dễ hình thành sẹo lồi.

Đồ nếp: Các món ăn từ gạo nếp như bánh chưng, xôi, và chè có thể gây sưng viêm khi ăn trong giai đoạn có vết thương hở, làm chậm quá trình lành vết thương.

Hải sản: Nhóm thực phẩm này có tính hàn, dễ gây mưng mủ và làm chậm quá trình lành thương, đồng thời tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi.

Trà và cà phê: Những đồ uống này có thể làm giảm lưu lượng máu đến vùng bị thương, gây mất nước và điện giải, từ đó làm chậm quá trình lành vết thương.

Việc hạn chế các thực phẩm này không chỉ giúp vết thương lành nhanh hơn mà còn giảm thiểu nguy cơ hình thành sẹo lồi, giúp bảo vệ thẩm mỹ và sức khỏe lâu dài.

Hiểu rõ mối liên hệ giữa thực phẩm và sẹo lồi là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Thực phẩm chúng ta tiêu thụ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi vết thương và sự hình thành sẹo, vì vậy việc chọn lựa chế độ ăn uống phù hợp có thể giảm nguy cơ sẹo lồi. Việc nhận thức đúng đắn về ảnh hưởng của từng loại thực phẩm sẽ giúp chúng ta chăm sóc cơ thể tốt hơn và đạt được kết quả điều trị tối ưu.

VIỆN THẨM MỸ QUỐC TẾ IDE – LUXURY BEAUTY CENTER

• Địa chỉ TP. HCM: 61-63 đường 3/2, phường 11, quận 10, TP. Hồ Chí Minh
• Địa chỉ Hà Nội: 75 Vũ Tông Phan, phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, TP. Hà Nội
• Hotline: 0911449336